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Job Radio a lancé en septembre une série de podcasts dédiés au coaching de transition professionnelle. Le troisième épisode est consacré aux croyances.
Lancé à la rentrée sur Job Radio, qui se présente comme la « première plateforme digitale consacrée exclusivement à l’emploi et à la formation professionnelle », le podcast Trajectoires diffuse son troisième épisode dédié au coaching de transition professionnelle.
Après s’être intéressée au « deuil du précédent job » et aux « expériences professionnelles passées », Eva Croizer, CEO de Nexeam et coach certifiée HEC, aborde cette fois ci la question des « croyances » : « ne sommes-nous pas nous-mêmes l’obstacle à notre propre réussite ? »
Certitudes
Les croyances ? Ce sont ces « certitudes que l’on a tous, sur soi-même ou le monde qui nous entoure », explique-t-elle. Trouvant leur origine dans les expériences marquantes de notre vie, à commencer par celles inscrites dans l’héritage culturel et familial, ces croyances se construisent tout au long de notre parcours.
Croyance sans conscience
Pourquoi s’en préoccuper ? Parce qu’elles influencent notre comportement, alors même que nous n’en avons pas toujours conscience. Comment les identifier ? En prenant le temps d’une pause réflexive, suggère Eva Croizer : « le simple fait d’exposer son histoire et son vécu à l’écoute bienveillante d’un coach peut permettre la conscientisation », indispensable préalable à l’émergence d’une volonté de changement. Celle-ci peut aussi être soutenue par le coaching, qui aidera à « lever les filtres. »
Sus aux chimères
Tour à tour dormantes, aidantes ou limitantes, les croyances n’ont pas de valeur intrinsèque mais sont fonction de l’environnement dans lequel elles s’inscrivent. Élevées au rang de réalité, elles peuvent être combattues par des exercices d’autosuggestion positive. Comme la rumeur, la croyance ne peut se défaire que par une démarche volontariste.
« Les croyances nous régissent, certaines nous aident, d’autres nous freinent », podcast Trajectoires Épisode 3, octobre 2020
Nicolas Deguerry (Centre inffo pour Défi métiers)
Tags : transition professionnelle | accompagnement